BIENVENID@S

Sean bienvenid@s a vuestra casita

Ahhh y cualquier consulta que deseen hacerme no duden en contactar conmigo... pueden dejarme un mensaje con algun e-mail para poder responderles
(nota este blog respeta la privacidad y por lo mismo no hacemos publico ninguna direccion de correo, asi como tambien moderamos los mensajes recibidos antes de publicarlos en los diferentes temas del Blog)

lunes, 31 de diciembre de 2012

Guarnicion: Adobillo de Patatas


Pues si para una cena deseas una guarnicion rica, facil y economica esta es la tuya!!!!
hace unos dias probe en un bar una tapa de adobillo de patatas una receta muy andaluza, pues bien, llegando a casa se me ocurrio cocinarla para ver si me salia tal cual la comi en el bar y me salio tan rica como la q me sirvieron esa vez... asi que la comparto con ustedes, por si desean hacerla en la cena de nochevieja o en alguna otra....

Ingredientes
patatas
aceite de oliva
1 cucharada de oregano
1/2 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de vinagre de jerez
1 cucharadita de pimenton dulce
3 dientes de ajo
3 cucharadas de agua
1 Pastilla de avecream (opcional)
Sal

Preparacion:

En una sarten freir los ajos enteros (separar el aceite de la fritura del ajo para usarla en el majado)  y ponerlos en un mortero junto con el oregano, comino y pimenton, majarlo todo hasta conseguir una pasta, se le agrega el vinagre y un poco del aceite reservado y se mezcla en el mortero hasta conseguir una crema espesa.
Pelar las patatas y cortarlas en rodajas de 1 cm de grosor aproximadamente y freirlas con abundante aceite caliente, al retirarlas se iran colocando en una cacerola, luego de q se frian todas las patatas en rodajas se le añade la crema q se ha majado, siempre en el mortero puede quedar algun resto asi q echarle agua y revolverlo y añadirlo a la cacerola, todo va al fuergo para darle un hervor, salpimentar y si desean se le puede agregar la pastilla de avecream para dar un toque diferente....

Ahh y si desean darle un poquito mas de color se le agrega el colorante alimentario o azafran 

domingo, 30 de diciembre de 2012

Receta para Fiestas: Pavo o Pollo relleno al Horno


Esta receta se hace mucho en Perú en donde es tradicional comer Pavo en la cena navideña o también en la Cena de Nochevieja, les dejo los ingredientes y la preparación como yo la recuerdo... ahhhh y no se crean q es mucho trabajo o mucho dinero aunque se vea una lista larga de ingredientes son de uso diario en la cocina salvo los frutos secos:

1 Pavo (o 1 Pollo) entero desvicerado (limpio)
carne molida (cerdo, ternera)
en tiras: bacon, jamón, panceta (las q vienen en tarrinas en los supermercados)
pasas y orejones picadas irregularmente
nueces
manzanas en cubitos (opcional)
cebolla picada en cuadraditos
ajos molidos
pimiento molido
orégano
comino, sal, pimienta
aceite
Vino blanco con una pastilla de avecream disuelta
una hipodérmica (para inyectar el vino blanco con la avecream en las pechugas de la ave)
mantequilla
caldo de ave (de no tenerlo disolver otra pastilla de avecream en un vaso con agua caliente)
Hilo grueso y aguja de punta romo

Preparación:
En una sartén colocar aceite y calentar, colocar la cebolla, ajos, comino, sal, pimiento molido y rehogar, agregar un poco de vino blanco y dejar reducir, añadir la carne molida con las tiras de bacon, panceta y jamón, unir todo y dejar freír un poco luego agregar la manzana, nueces, las frutas secas picadas y un poco de caldo de ave  (no mucho, solo para q se cueza bien los ingredientes) tapar y dejar q se haga.... cuando se termine de hacer retirar del fuego y esperar a q entibie.
Encender el horno a fuego alto (250ºc)
Mientras esperamos q el horno caliente y q el relleno se haga salpimentamos por fuera y por dentro el ave q vamos a rellenar y untarlo por fuera con el dorso de una cuchara con mantequilla (un secretito es ablandar la mantequilla en el microondas para facilitar el untado) Cargar la hipodérmica con el vino con el avecream e inyectarlo a las pechugas del ave para q salga jugoso.
Colocar el ave en una bandeja para el horno y rellenarlo con la preparación de la carne molida al terminar de rellenar el ave coserlo con el hilo y la aguja para q el relleno no se salga del mismo....
Meterlo en el horno y bajar la temperatura a 200º c  dejar asar, después de un tiempo con una cuchara ir bañando constantemente el ave con el caldo q hemos reservado evitando q se seque la piel y se queme ....

Como saber si el ave ya esta lista?
Abrir el horno y pinchar con un cuchillo los muslos del ave si sale rojo es porque aun esta crudo por dentro y si sale un liquido transparente significa q le falta un poco mas para sacarlo, la idea es q no salga liquido alguno o por lo menos poquísimo liquido transparente....

Como guarnición se puede acompañar con patatas fritas, al horno, puré de patata, puré de manzana, ensalada o lo q tengáis mas a la mano...

Así es como quedaría al coser el ave con el hilo y la aguja


Ritual para Limpiar tu Casa




Por la mañana recibí un correo de Esperanza Gracia y he encontrado un Ritual rápido y sencillo para Limpiar nuestras Casas el ultimo día del año... les dejo las reseñas para q lo puedan realizar:

A lo largo del año nuestra casa se puede llenar de malas energías, influencias negativa o de pesimismo. Con un sencillo ritual a base de canela podemos limpiar nuestro hogar...

Con este ritual LIMPIAREMOS NUESTRA CASA ahuyentamos todo lo malo que nos ha podido dejar el 2012 y recibimos el nuevo año con la mejor de las energías.... 

Necesitamos:

7 varitas de canela en rama
1 olla
agua

El proceso ritual es muy sencillo, el día 31 de diciembre antes de q lleguen nuestras visitas o q comencemos la cena, podemos poner a hervir en una olla de agua nuestra ramas de canela. Durante la cocción dejaremos las ventanas de la casa bien cerradas. De esta forma el agradable olor de la canela llegará a toda la casa, ahuyentando las malas energías y atrayendo la paz, armonía y bienestar a nuestro hogar. No solo llamaras a la suerte, sino que tu casa quedara ambientada con el relajante y dulce aroma de este condimento.

miércoles, 26 de diciembre de 2012

Cabalas para comenzar el año 2013 con buen pie



Holassss!!! ya llega el comienzo del nuevo año y os deseo de TODO CORAZON q las cosas mejoren y haya mas prosperidad y muchisimas alegrías en vuestros hogares!!!!
Haciendo memoria recuerdo algunas cabalas que viene de tiempo de los abuelos y de los abuelos de los abuelos jejeje... 
Surfeando por la web he encontrado otras cabalas mas para estas fechas, algunas no podremos realizarlas, pero otras estoy segura q nos podremos apañar para hacerlas, ya q no quitan nada y quien sabe pueden dar resultados y recordad que el 2013 ES NUESTRO AÑO Y VAMOS A POR ELLO!!!!!
Bueno aquí les dejo las cabalas q he encontrado en el blog duendecilla y otras q recuerdo q me fueron legadas por mis abuelos...


1. antiguamente se les decía a los niños que el  31 de diciembre no tenían que decir malas palabras, por que en ese día el mundo estaba colgando de un hilo y éste se podía cortar (cada año nos acercamos más al fin del mundo).
2. hace muchos años atrás, al comenzar un  año, la gente acostumbraba saludarse con un abrazo en la calle y con cualquier persona que fuera pasando, sin importar que ésta fuera desconocida... y este rito se llevaba a cabo más o menos durante una semana. ahora, ya no se usa y los saludos sólo son entre conocidos.
3. algo muy importante es que nunca hay que desearse feliz año antes  de las 12:00 de la noche del 31 de diciembre, por que trae mala suerte.
4. hay que esperar el nuevo año pensando en cosas positivas, para que este año que viene sea mejor, además que si se piensa en cosas negativas es muy posible que se hagan realidad.
5. esperar el año sin deudas, para no seguir endeudado en este año.
6. si se desea tener algo especial, esperar las 12 de la noche con una foto de este objeto o persona deseada en la mano.
7. para las mujeres, si quieren encontrar novio, deben llevar puestos calzones amarillos la noche del 31 de diciembre. pero algo muy importante es que éstos deben ser regalados y no comprados por la misma persona que los va a usar.
8. también para las mujeres, ponerse  de  rojo, para tener éxito en el amor. estas prendas se pueden superponer con la braga amarilla nombrado anteriormente.
9. vestirse muy elegante y con todas las joyas que se tenga y ponerse mucho dinero en los bolsillos, sin importar que sea prestado, esto es para atraer riquezas.
10. brindar y tomarse la  copa de champaña con un anillo de oro en su interior, para atraer riquezas y bienestar.
11. esperar el año con dinero en los bolsillos, para que en este nuevo año  no se sufra de problemas económicos.
12. enterrar dinero antes de las 12 de la noche y desenterrarlo después de medianoche, para hacer crecer la fortuna personal.
13. esperar el año nuevo arriba de una silla para la buena suerte, además si se tiene un paraguas abierto en una mano, esto traerá felicidad y con una maleta en la otra, para viajar.
14. dar vuelta la cuadra con una maleta, para viajar en este nuevo año.
15. antes de que sean las 12:00 hrs. de la noche, sentarse frente a un vaso lleno de agua, mirarlo concentrándose y decirle todas las cosas malas que le sucedieron en el año, a las 12:00 hrs. de la noche tirar el contenido del vaso con rabia.
16. esperar el próximo año haciendo lo que más le guste, para que lo siga haciendo todo el año.
17. comer 12 uvas o cerezas, una por cada mes del año, para tener salud.
18. mascar oro a las 12:00 hrs. de la noche, para llamar riquezas materiales.
19. subir escaleras y bajarlas a las 12:00 hrs. de la noche con una maleta para viajar.
20. comer lentejas cocidas en agua, sin aliñar, para atraer riqueza y prosperidad.
21. el primer abrazo del año nunca hay que dárselo a una persona del mismo género, sino que a una del opuesto, para tener éxito con las mujeres o con los hombres, según sea el caso.
22. subirse en el lugar más alto de la casa y bien elegante, si es posible subirse a una escalera y esperar ahí las 12:00 hrs. de la noche, es de buena suerte.
23. ponerse el billete de más valor que se tenga en el bolsillo, a las 12:00 hrs. de la noche salir afuera y mostrárselo a la luna. ella en recompensa por haber sido recordada, le va a dar dinero todo el año.
24. en colombia, la gente prepara la tina con agua caliente y hierbas olorosas, la persona se mete a la tina la noche del año nuevo y se frota todo el cuerpo repitiendo la siguiente frase: "que entre lo bueno y salga lo malo", hasta terminar todo el cuerpo. esta es una higiene física y espiritual.
25. para los q se encuentren en pARO, deben vestirse con la ropa del trabajo que desean conseguir y antes de las 24:00 hrs. pararse arriba de la mesa entre todo lo que haya en ella, cuando llegue la medianoche tiene que insultar el año que se fue (en voz alta). de esta manera existen mayores posibilidades que el año le traiga el trabajo anhelado.
26. 7 velas de diferentes colores, como por ejemplo:
roja: asegura el amor fiel.
negra: para alumbrar las pasiones eternamente.
fuccia: retiene al ser amado.
naranja: vence rivales y atrae y seduce a quien se pretenda.
celeste: arrastra las dificultades. abre el sendero hacia la felicidad.
marrón: guardián invencible de la buena marcha en los negocios.
azul: ilumina y guía por la ruta de la fortuna.
verde: vence el azar en todos los juegos. acierta los pronósticos.
violeta: transforma en realidad los más fervientes deseos.
estas 7 velas se prenden antes de las 12 de la noche y se dejan arder hasta después de llegado el nuevo año y se apagan. cada vela pide por algo bueno (se venden en tiendas esotéricas).
27. existen unas velas llamadas velas nudo, se prenden un rato antes de la media noche del 31 de diciembre y tiene que quemarse por completo, ojala se termine de quemar pasadas las 00:00 hrs.. con esta vela se acaban todos los enredos y problemas que existieron durante el año (estas velas son de color azul y las venden en las tiendas esotéricas).
28. algo muy importante es, que si se regala un calendario del nuevo año, no hay que colgarlo en la pared hasta el primero de enero y si ya se ha colgado, debe ponerse éste al revés, mirando la pared, por que trae mala suerte.
29. las agendas del nuevo año, no hay que llevarlas en la cartera o bolsillo antes que comience el año, por que trae muy mala suerte.
30. a las 00:00 hrs. barrer con una escoba hacia afuera de la puerta de calle.
31. pasar por una puerta con una bolsa de sal.
32. no llorar, enojarse o dormir antes de la llegada del año nuevo, por que seguirá llorando, enojándose y peleando todo el año.
33. al llegar la media noche del 31 de diciembre, salir a la calle y abrazar a la primera persona que pase, si esta persona es del sexo opuesto habrá amor, si es del mismo sexo o un cura seguirá soltero.
34. para las mujeres solteras: esta es una advertencia que no pueden olvidar, el primer abrazo del año nuevo no se lo deben dar a un niño, por que se exponen a una visita de la cigüeña sin matrimonio previo en los próximos 12 meses.
35. para las mujeres casadas, si quieren conservar a su esposo y mantenerlo siempre a tu lado, el primer abrazo debe ser para él y después debe pedirle que le regale alguna prenda personal y ésta debe guardarla (por ningún motivo debe ser un pañuelo, por que éste indica que va a haber pelea entre el que lo da y el que lo recibe).
36.  otro secreto para seguir el próximo año junto a su pareja, junte las fotos de ambos y amárrelas con una cinta roja, póngala debajo de la almohada donde su pareja va a apoyar la cabeza al dormir.
37. para atraer el dinero, a las 12 de la noche apretar el puño de la mano derecha y no abrirlo hasta que vea un perro o un auto amarillo.
38. para los que desean viajar, pero no quieren partir solos, cuando estén dando vuelta a la manzana con su maleta, si se encuentran con una persona del sexo opuesto, deje la maleta y abrace a la persona.
39. cuando venga la medianoche, pedir tres deseos antes de dar los abrazos y repita 12 veces el siguiente conjuro mágico: "que feliz voy a ser este año"...
40. para tener prosperidad durante todo el año que viene, siéntese sobre un paquete de arroz. este cereal es símbolo de fecundidad.
41. coma o no en casa, ponga la mesa y coloque en ella pan, frutas, pescado hervido y abundante sal. así tendrá un año bien provisto.
42. para tener la pareja para siempre al lado, poner un imán bajo la almohada donde ésta va a poner se cabeza al dormir, sin que se dé cuenta, por toda una noche.
43. para dominar a tu hombre para toda la vida, debes robarle un par de calcetines usados y sin lavar, sin que él se dé cuenta. ponerlos inmediatamente en una bolsa y sacarlos solamente al momento de enterrarlos en el jardín bajo una planta que te guste y cuidarla y regarla toda la vida. así estás cuidando al mismo tiempo el amor.
Espero q les resulte y yo probare con unos cuantos jeje....
Ahhhhhhhhh hay uno q ahora mismo recuerdo!!!! es el de bañarse con una botella de champagne a las 11.30 de la noche pensando al mismo tiempo q viertes el liquido desde la cabeza a los pies en q este liquido asi de burbujeante limpiara todas las malas vibraciones y volvera la alegria y prosperidad a tu vida y a tu hogar... luego secarse levemente con una toalla blanca y vestirse de blanco completo ahhh y salir de la ducha con el pie derecho, de la misma forma salir del baño con el pie derecho, ahhhhhh y al levantarse el dia siguiente hacerlo con el pie derecho.....
Bueno ya me estruje un poco el cerebro recordando todas las cabalas y secretitos para empezar el año "con buen pie" espero q hagan algunas de ellas y q VUESTRO DESEOS SE CUMPLAN....
un beso y feliz año 2013.....





viernes, 23 de noviembre de 2012

Les presento a toTombola


El día de hoy quiero hablarles de toTombola es una web q se dedica a la creación y gestión de promociones a través de los diferentes canales sociales (Facebook, Twitter,  correos) y nos da la oportunidad de participar en diferentes promociones, sorteos siguiendo algunos pasos sencillos y rápidos.... Y sobre todo totalmente GRATIS!!!!!
Algun@s se preguntaran si funciona o no funciona pues les puedo asegurar que SI FUNCIONA lo único q hay q tener es perseverancia, se los digo por experiencia, ya q yo he tenido y sigo teniendo la oportunidad de participar en los sorteos y he sido agraciada no una sino dos veces!!! la primera fueron unas gafas Rayban y la segundo un Nordico de doble cara.... 
Por lo mismo quiero compartirles esta experiencia de ganar algunas cosillas interesantes, no solo en hogar, sino tambien en bebes y niños, deportes, gourmet y restauración, moda, salud belleza, ocio y experiencias, tecnologia y otros....


lunes, 12 de noviembre de 2012

MANCHAS EN LA PIEL


Hace poco he recibido un mensaje preguntándome por algún secretillo para quitar unas manchas en la piel, pero antes de hacerlas seria muy conveniente detectar si son manchas producidas por una excesiva y/o incorrecta exposición al sol durante años, manchas del embarazo por los cambios hormonales o el exponernos al sol con restos de perfumes y/o cosméticos que lo q originan es q nuestra piel sufra alteraciones en su pigmentación, aunque también valga decir q pueden ser causadas por una deficiencia de hierro, calcio o vitaminas A, B y E 
Aquí les dejare unos cuantos trucos para poder quitar esas manchas, pero antes de eso, desearía q no confundáis las manchas por pigmentación de las manchas por hongos u otras patologías (es por ese motivo que les recomendaría antes de someterse a cualquier tratamiento natural consulten a su medico de cabecera o dermatólogo de confianza para que determine si son manchas por pigmentación, hongos u otra patología )

YOGURT: Es un buen blanqueador, puedes aplicártelo todas las noche en la zona de la mancha mezclado con un poco de zumo de limón o de naranja. 

LA MANZANILLA: También tiene propiedades blanqueadoras; un algodón empapado en infusión de manzanilla ayudara a blanquear la mancha

OTROS BLANQUEADORES NATURALES: pueden ser el agua oxigenada o el vinagre diluido con agua (ambos en forma separada sea el vinagre o el agua oxigenada aplicándolo con un algodón o cotonete)

LECHE EN POLVO: Hacer una pasta con 2 cucharadas de leche en polvo, 2 cucharadas de zumo de limón y 4 cucharadas de miel de abeja. Se aplica 20 minutos y luego se lava bien con agua tibia.  Si la mancha es en el rostro, aplicar después yogurt natural y dejar actuar por 10 minutos y finalmente enjuagar nuevamente con agua tibia. Su poder es suavizantes, lo cual notaras desde la primera aplicación y las manchas se irán poco a poco

LA ROSA MOSQUETA: Información q podéis encontrar en este enlace: CLICK AKI

ÁLOE VERA (SABILA): Información q podéis encontrar en este enlace: CLICK AKI

Por ultimo solo decirles q mas vale prevenir que curar, así q si sois personas propensas a tener manchitas recordad que el solo es vuestro mayor enemigo por lo que se recomienda salir de casa con la piel cubierta con un protector solar de alta protección


lunes, 24 de septiembre de 2012

ESPINO BLANCO



Hola a tod@ssss esta vez a enterarnos en que nos puede ayudar el ESPINO BLANCO, he estado buscando informacion y aunque muchas personas lo pueden tomas como el Curalotodo para afecciones cardiovasculares pero si se emplea con precaución y durante un largo periodo, puede mejorar la salud cardiovascular. El espino actúa directamente sobre el corazón para disminuir su ritmo, mejorar la toma de oxigeno y aumentar su bombeo. Sus indicaciones incluyen palpitaciones e irregularidades cardíacas, anginas suaves y primeros síntomas de debilidad cardíaca. Hay pruebas clínicas que demuestran la eficacia del espino en las primeras fases de la enfermedad coronaria. En estos casos y sobre todo cuando se toman otros fármacos, consultar con un fitoterapeuta o un médico antes de iniciar el tratamiento con esta hierba asi como con otras hierbas es lo que se recomienda en todos los casos.
Es recomendado tambien para la Tension Arterial o Presión alta y baja. Las bayas, flores y hojas contienen altos niveles de procianidinas, compuestos flavonoides con una fuerte actividad antioxidante que refuerzan la circulación. Hasta hace poco, las bayas se empleaban para tratar la presión alta, pero se ha demostrado que las hojas y las copas en flor tienen la mayor concentración de procianidinas, y ahora se utilizan para tratar la presión alta. Se cree que las hojas ayudan a normalizar la presión sanguínea disminuyendo el ritmo cardíaco en estados de hiperactividad, y también estimulando el ritmo cardíaco y aumentando la presión en estados hipoactivos.
En resume podemos decir que las propiedades del ESPINO BLANCO son Cardiotónica, mejora la circulación coronaria y la nutrición del miocardio. Compensa los desequilibrios neurovegetativos, regulariza la tensión arterial y los trastornos del ritmo cardíaco y reduce la ansiedad. Suave acción diurética, sedante del sistema nervioso simpático, relajante muscular y antiespasmódica

Entre sus acciones medicinales se puede destacar:
  • Antioxidante
  • Tónico del corazón
  • Disminuye la presión sanguínea
  • Relaja los vasos sanguíneos


Las flores y hojas se utilizan cuando hay inquietud profunda, sensación de opresión, tensión alta, problemas para dormir, menopausia y problemas en el corazón: arritmias, taquicardias, anginas o infartos, en los zumbidos de oídos, arteriosclerosis, mala circulación en las piernas y asma cardíaco. Se toma una cucharada en un vaso de agua hirviendo 10 minutos, tomar tres vasos por día.
Los frutos y corteza se utiliza para cuando hay diarrea, inflamaciones en la boca o encías o retención de orina.

El té de espino blanco se prepara con 1 cucharadita de flores por tacita de agua hirviendo. Se deja reposar 15 ó 20 minutos y se endulza preferiblemente con miel, pues parece potenciar sus efectos.
Las flores de espino blanco es mejor usarlas frescas, pero se pueden secar para conservarlas. También podemos emplear los frutos, que tienen los mismos efectos, aunque son menos activos. Se toma un puñado de frutos tres veces al día.

Hay que prestar especial atencion que EL ESPINO BLANCO tiene los siguientes PRINCIPIOS ACTIVOS: 
Flavonoides (hiperósido o galactósido de quercetol, ramnósido, y trazas de espireósido), leucoantocianósidos o pignogenoles, aminas (feniletilamina y metoxifeniletilamina), ácidos fenolcarboxílicos (caféico y clorogénico), trazas de aceite esencial con aldehido anísico, y ácidos triterpénicos pentacíclicos (crataególico, ursólico y oleanólico).

 Y SOBRE TODO Y SIEMPRE LO REPETIRE ANTES DE SOMETERSE A UNA CURA CON HIERBAS DEBEN DE CONSULTAR CON SU MEDICO DE CABECERA



sábado, 22 de septiembre de 2012

LA MENTA

HOJAS DE MENTA


Hola amig@s hoy vamos a dedicar un tiempo a recordar el beneficio tanto estetico como curativo y alimenticio de la Mentha, la menta o también mastranto, es un género de hierbas comestibles apreciadas por su aroma refrescante, bastante utilizadas en el arte culinario, en la industria de productos bucales y en la industria alimentaria en general. El consumo de esta hierba o sus derivados produce una sensación de frío en la boca y las vías respiratorias. Su aroma es estimulante del apetito. Es un género que procede de Asia central y del Mediterráneo.

En aromaterapia se emplea como estimulante (por un supuesto efecto energizante emocional). En el aspecto físico actúa como descongestionante, digestivo y refrescante. Está indicada para ayudar y facilitar las digestiones. Elimina los gases y flatulencias, alivia la acidez estomacal, disminuye los dolores y convulsiones y combate los mareos y náuseas. Su fuerte aroma despeja las vías respiratorias, por lo que resulta adecuada para los resfriados y problemas pulmonares.

La acción relajante del aceite también se extiende al uso tópico. Cuando se aplica de forma tópica, actúa como un anti-irritante y analgésico, con capacidad para reducir el dolor y de mejorar el flujo de la sangre y el área afectada. Un té de hierbabuena, es una terapia tradicional para el cólico de niños. La menta se debe utilizar cautelosamente con los niños. Se debe evitar en personas con ardor de estómago crónico.

De todas las propiedades de la menta la que más destaca es su poder expectorante. Sin embargo, los beneficios de la menta son muchos más, y a continuación repasamos los más destacados, para así conocer más de cerca esta planta medicinal tan utilizada en la medicina popular tanto por sus propiedades propiamente dichas como por su accionar saborizante.... de las propiedades de la menta la más conocida es la relativa al sistema respiratorio. La menta tiene un beneficio terapéutico para personas asmáticas o para quienes padecen congestión nasal recurrente, bronquitis o sinusitis. La inhalación de menta o bien la práctica de vahos de menta abre las vías respiratorias, relajando los pulmones.

Lo que pocos sabemos es q la menta es una magnífica planta digestiva. Desde tiempos medievales la menta se usa para estimular el apetito y promover la digestión de los alimentos. Consumida en casos de indigestión o inflamación del estómago, asegura el alivio instantáneo del dolor y de otros síntomas asociados.
Otro de los beneficios de la menta es el relativo al cuidado de la piel. Se utiliza para desintoxicar la piel y en casos de infecciones. Debido a su potencial antialérgico la menta es utilizada para aliviar picaduras de insectos, como las ronchas de mosquitos, por ejemplo. 

Finalmente, la última ventaja del uso de la menta concierne al cuidado oral. Debido a sus propiedades anti bacterianas la menta justifica su uso para refrescar la boca y eliminar el mal aliento, sin mencionar que elimina las bacterias tanto de la boca como de la lengua.

Algunas advertencias a tener en cuenta:
No presenta peligro para la salud o reacciones secundarias cuando se utiliza en las dosificaciones especificadas como terapéuticas.
 
El aceite esencial de la menta posee un bajo potencial de sensibilización. No prescribir aceite esencial puro por vía interna durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años, pacientes con dispepsias hipersecretoras o aclorhidria.
 
No administrar, ni aplicar tópicamente a niños menores de seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a éste u otros aceites esenciales. 
 
El aceite esencial de la menta puede producir, en personas sensibles, nerviosismo e insomnio.
 
Las formas de dosificación de aceite esencial no encapsuladas, pueden causar pirosis en personas que sufren enfermedad por reflujo gastroesofágico. 
 
La excesiva inhalación de productos mentolados puede provocar náuseas, anorexia, taquicardia, ataxia y otros trastornos neurológicos.
 
Excepcionalmente, el aceite esencial de la menta, puede originar dermatitis de contacto.


Dosificacion
Infusión de Menta: verter 20-30 g de hojas frescas en 1 litro de agua hirviendo. Ingerir 500-700 ml diarios repartidos en 2-3 dosis.

Esta misma infusión puede utilizarse para inhalaciones y para aplicar localmente, en este último caso, utilizar 2-3 veces al día directamente sobre la zona afectada. 


viernes, 8 de junio de 2012

LA PASIFLORA (FLOR DE LA PASION, MARACUYA)



Hace mas de un mes descubri en un Herbolario cerca a mi casa el extracto natural de PASIFLORA conocida en Perú como Maracuya es super eficaz para relajar sin contraindicaciones y sobre todo sin efectos secundarios, tambien se le puede dar a los niños por q es inocuo y como repito les resulta relajante sin inducir al sueño en las tomas y SOBRE TODO sin ningun quimico añadido...

A continuacion les dejo la historia y especificaciones de esta planta:  

La pasiflora es una planta. Las partes que están sobre el suelo se utilizan para elaborar los medicamentos.

La pasiflora se utiliza para los problemas para dormir (insomnio), los malestares gastrointestinales (GI) relacionados con la ansiedad o el nerviosismo, para el trastorno generalizado de ansiedad (TGA) y para aliviar los síntomas relacionados con el síndrome de abstinencia de medicamentos narcóticos.

La pasiflora también se usa para las convulsiones, la histeria, el asma, los síntomas de la menopausia, el trastorno de déficit de atención e hiperactividad (TDAH), el nerviosismo y excitación, las palpitaciones, los latidos irregulares del corazón, la presión arterial alta, la fibromialgia y para aliviar el dolor.

Algunas personas aplican la pasiflora a la piel para las hemorroides, las quemaduras, y para el dolor e hinchazón (inflamación).

El extracto de pasiflora se usa en los alimentos y bebidas como agente saborizante.

En 1569, los conquistadores españoles descubrieron la pasiflora en Perú. Creyeron que las flores simbolizaban la pasión de Cristo y eran una indicación de su aprobación a sus exploraciones. La pasiflora se encuentra en productos herbales de combinación que se usan como sedantes para promover la calma y la relajación. Las otras hierbas que se encuentran en estos productos son manzanilla alemana, lúpulo, kava, escutelaria y valeriana.

RECORDEMOS: que antes de suministrar CUALQUIER producto natural es aconsejable que consulte con su medico para evitar cualquier reaccion alergica u otro.... los productos naturales de por si son inocuos y no tiene contraindicaciones pero SIEMPRE ES BUENO la consulta medica para estar COMPLETAMENTE SEGUROS antes de tomarlos....

domingo, 22 de enero de 2012

ALERGIAS A LAS MASCOTAS



Alergia al gato - Alergia a los perros 
Una de las cosas más injustas y horribles que podría pasarle a un chico que padece alergias es que no pueda tener una mascota o que se vea obligado a distanciarse del animal con el que ha crecido al lado. ¿Existe alguna forma de combatir las alergias a las mascotas que pudiera disminuir o eliminar los síntomas en adultos y niños alérgicos? 

¿Tu mascota es realmente la causa de las alergias? 
El mejor punto de partida posible es corroborar que la causa de la alergia sea, en efecto, el animal. Sin embargo, ésta puede ser una tarea difícil si ya tienes un animal, dado que los alergenos son extremadamente difíciles de remover en su totalidad. 
Si tu mascota pudiera ser trasladada a otra parte y la casa pudiera ser limpiada en forma absoluta (alfombras, paredes, muebles, etcétera), podrías llegar a una conclusión en algunos meses. Obviamente, esta no es la solución más sencilla. 
Una buena opción es dejar a los niños con un pariente o amigo durante una semana (siempre en un lugar donde no hayan mascotas). Si al cabo de esos días muestra una mejoría, entonces podrías estar ante un indicador que señala que son alérgicos a la mascota de la familia. 
Una visita al doctor podrá confirmar la alergia con una simple prueba. Estos estudios varían en su tipo, y algunos pueden resultar un tanto molestos, de modo que si los síntomas son leves, tal vez, no valga la pena realizar la experiencia.   
Por otra parte, la sintomatología de algunas alergias es el resultado de la exposición a varios alergenos. Identificando otras fuentes y removiéndolas, podrías lograr una disminución en los síntomas que evitara interrumpir la relación del niño con su mascota. 

Un hogar a prueba de alergias 

Hay varias acciones que puedes llevar adelante en vistas de reducir la acumulación de alergenos en tu hogar y, en consecuencia, aliviar la vida sus habitantes alérgicos. 

La primera recomendación es adoptar el parqué u otra superficie lisa como suelo. Las alfombras acumulan muchas partículas causantes de alergias y, por otra parte, el parqué es mucho más fácil de limpiar. 
El cuero es un material ideal para las casas que enfrentan este problema. Al igual que ocurre con el parqué y las alfombras, el cuero retiene una cantidad mucho menor de alérgenos que las telas. 
Reserva una silla para el alérgico en la que la mascota no tenga permitido sentarse. Asimismo, asegúrate de que el animal no duerma en la cama o entre a los dormitorios de los enfermos de alergia. Finalmente, considera prohibir absolutamente el ingreso de la mascota a la zona de dormitorios del hogar. 

La mascota hipoalergénica 

Incluso, hay algunas cosas que puedes hacer con tus mascotas para reducir los efectos alérgicos que ocasionan al tenerlas en casa. 
El cepillado y los baños frecuentes del animal con jabones suaves para prevenir la descamación reducirá la caspa, que es una de las causas principales de las alergias a las mascotas. Es recomendable que alguien sin alergias se encargue de las tareas de acicalamiento.
Lavarse las manos después de jugar con la mascota y evitar el contacto de las manos sucias con la cara también será beneficioso. Dado que algunos individuos son alérgicos a la saliva de los animales, sería sensato que no permitas que tu mascota te lama. 
En el caso de afecciones alérgicas más serias o asma, será mejor no tener mascotas en el hogar. Los chicos mayores y los adultos podrían recurrir a una medicación o tratamiento médico que morigere los síntomas, si de todas formas prefieren que la mascota siga habitando el hogar. 

Lee mas en: http://www.enplenitud.com/alergia-al-gato-y-otras-mascotas.html#ixzz1kCvGjfOt

CUIDADO CON LA OBESIDAD DE LAS MASCOTAS


Esta enfermedad está estrictamente relacionada con la ingesta desmedida de calorías y se hace notar por los cambios de comportamiento en el animal, en comparación con épocas anteriores. La causa específica de la obesidad en perros y gatos está dada por los desbalances endocrinos, y por comer demasiado y hacer poco ejercicio, o por las dos cosas.

La forma de verificar el problema es tocando en lugares específicos de su cuerpo. Palpando en la zona de las costillas, se debe notar que hay poca grasa subcutánea. Si las costillas no se palpan con facilidad su perro o gato tiene posibilidad de sufrir sobrepeso. 
Un mito sobre la forma de alimentar a una mascota, es que los preparados balanceados que se consiguen en veterinarias y supermercados, provocan obesidad. Sin embargo, se ha comprobado que los animales que más sufren esta enfermedad, son los alimentados con comida casera. 
Esto incluye los bocadillos fuera de hora y la respuesta positiva a todos los reclamos del animal, a cualquier hora y en cualquier lugar.

Otro mito consiste en que los animales castrados engordan necesariamente: esto no es completamente cierto. Lo que ocurre es que el proceso de esterilización provoca una disminución de la actividad, lo que puede atraer una falta de ejercicio y cambios en la metabolización de las calorías ingeridas.

De hecho, las hembras sufren más de obesidad que los machos, y en mayor medida las hembras castradas. Una precaución importante es disminuir la cantidad de calorías en la alimentación de una mascota castrada, para no causar un principio de obesidad. 
El principal inconveniente de la obesidad, es la reducción en la calidad de vida de su mascota. La disfunción de algunas articulaciones (dificultando el movimiento), problemas cardiacos por forzar demasiado el corazón, deficiencias respiratorias, hígado graso (problemas hepáticos), diabetes, constipación, etc

No existen soluciones mágicas para curar la obesidad, lo primero que hay que hacer es consultar lo antes posible con el veterinario, e iniciar una dieta de alimentación y ejercicio estricta para que su perro o gato no sufra sus consecuencias.

COMO PROTEGER TU RED WIFI DE LOS HACKERS



La razón por la que querrás asegurar tu red inalámbrica es muy sencilla: querrás evitar que otras personas usen los servicios de tu red sin permiso.

Desde luego, es más difícil resguardar de los piratas informáticos una red inalámbrica que una red clásica. Esto se debe al hecho de que se puede acceder a la red wireless desde cualquier lugar dentro del rango de su antena.
En vistas de asegurar la red wireless contra los hackers, deberemos tomar algunas acciones básicas e inevitables.

Antes de continuar, debes saber que si no aseguras tu red inalámbrica, es muy posible que termines perdiendo el servicio. También podría resultar que los piratas informáticos usen tu red para atacar otras redes.
Para evitar que los hackers accedan a tu red wireless, sigue estos sencillos consejos de seguridad:
Ubicación estratégica de la antena

Lo primero que debes hacer es ubicar el punto de acceso a la antena en un sitio que restringa el alcance de la señal, es decir, que ésta no vaya más lejos del área requerida.

No debes poner tu antena cerca de una ventana porque el vidrio no puede obstruir sus señales. En cambio, busca una ubicación cercana al centro del edificio.

Cambiar la contraseña de fábrica

Ésta será la segunda acción a realizar. Un producto de fábrica viene con un perfil y una contraseña estándar, a fin de facilitar el acceso a su configuración inicial.

Estos datos son de sobra conocidos por los hackers y además están publicados en multitud de páginas Webs y foros.

Por consiguiente, es fácil encontrar en Internet listados en los que figuran los nombres de usuarios y contraseñas empleadas por los fabricantes en cada modelo de router.
Utiliza el sistema WEP

WEP es el acrónimo de Wireless Encryption Protocol. Es una técnica usada para encriptar el tráfico en una red wireless.

La seguridad del cifrado de paquetes que se transmiten es fundamental en la redes inalámbricas; la codificación puede ser mas o menos segura dependiendo del tamaño de la clave creada y su nivel. La más recomendable es de 128 Bits.
Nunca deberás saltearte este paso a la hora de asegurar tu red wireless, o de lo contrario estarás dejando la ventana abierta para que cualquier hacker se meta en tu red.
Cambia el SSID

El SSID es el nombre de tu red y si alguien lo conoce, es más fácil descubrirla y conectarse a ella. Los fabricantes normalmente comercializan sus routers inalámbricos con el mismo SSID genérico, de esta forma los intrusos pueden adivinar fácilmente cuál es el nombre y registrarse.

Por lo tanto, escoge un nombre con el que denominar a tu red. Hazlo con uno que no resulte atractiva ojos de un extraño, y a ser posible que de indicios de un fallo simulado, por ejemplo, "Discconnected", "Unavailable", etc.

Oculta el identificador de red

El simple hecho de ocultar nuestra red a ojos curiosos puede ser un buen método de evitar intrusiones ajenas. Por ejemplo, Windows XP, nos permite ver las conexiones de red inalámbricas a nuestro alcance, y conectarse con un simple clic en Conectar.
Para evitar en parte aparecer en las búsquedas de nuestros vecinos, podemos hacer que nuestra red "no se publicite". Para ello tenemos que ir a nuestro router y marcar la casilla de ocultar nuestra red (dependiendo del modelo de router o punto de acceso, habrá que marcar o desmarcar, habilitar o deshabilitar el SSID Broadcast).
Desactiva el servidor DHCP

El servidor DHCP integrado en el router distribuye las direcciones IP a cada PC. Por lo tanto, otro método para detener a los intrusos es limitar el número de direcciones IP al número de ordenadores que realmente posees.

Si decides mantener activado el DHCP restringiendo el rango de direcciones que asigna, no tienes más que modificar los valores "Start IP Address".
Para desactivar el servidor DHCP y configurar todas las direcciones de los dispositivoss manualmente, marca la casilla "Disable DHCP Server", de este modo evitarás que el router conceda a un equipo externo los datos de conexión de tu red.
Deshabilita o modifica la configuración del SNMP

SNMP (Simple Network Management Protocol) es un protocolo ampliamente utilizado en la administración de redes para supervisar la salud y el bienestar del equipo de la red, del equipo de computo y otros dispositivos. Cambia la configuración pública y privada del SNMP para ganar seguridad.

Asimismo, recuerda que puedes desactivarlo. Si no eres precavido, los intrusos podrían usar tu SNMP para obtener información importante sobre tu red wireless.
Utiliza listas de acceso

Para una seguridad adicional de tu red doméstica, y si tu punto de acceso dispone de esta característica, emplea una lista de acceso. Una lista de acceso te permite determinar con precisión qué máquinas pueden acceder al punto de acceso.
Deshabilitar la interfaz
Si no vas a utilizar tu conexión Wi-Fi durante una temporada, por ejemplo cuando te vayas de vacaciones, o no dispones de ningún dispositivo con este tipo de conexión, lo mejor es que desactives la interfaz, ya que es la forma más segura de evitar posibles "intrusos" y además ahorrarás al router trabajo innecesario.